Starten af sessionen vil lyde meget som en guidet meditation, hvor i alle vil sidde med lukkede øjne, og lytte til min stemme, der vil guide jer hen til trygge omgivelser i jer selv og jeres egen bevidsthed. Derfra hjælper jeg jer hen til det sted, i har brug for at få energi og heale fra.  Undervejs i sessionen kan jeg finde på at bruge mine hænder, på henholdsvis jeres fødder, mave, omkring hjertet og ved forskellige punkter på hovedet for at intensivere energien eller hjælpe jer med at forløse følelser, der kan komme op.

Der vil både være tid før og efter sessionen til at stille spørgsmål og snakke om oplevelser der opstod undevejs og dele med gruppen.  

 

Det jeg ved er, at jeg skal guide jer hver især, hen til den energi i har brug for individuelt at heale fra – der er forskellig fra alle. Når i sidder flere i rummet vil følelsen af healingen blive intensiveret – derfor gruppehealing.

 

Mængden er tid der skal bruges er ikke fastlagt endnu.